頓了頓，夜風又道：“鬼壓床并不是真的有鬼在壓床，僅僅只是睡眠出現問題而已。你在將醒未醒的時候，腦子醒了，但是身體卻沒有醒過來，這就導致了你大腦無法指揮身體，身體怎么都無法動彈的情況出現，過個幾分鐘甚至一個小時，這種現象自然而然的就會消失。”
“原來如此。”林亦菲恍然大悟。
“所以說鬼壓床，根本就沒有人們所想的那么邪乎。”夜風笑道。
“那你要怎樣為我治療？”林亦菲問道。
“你現在就在沙發上睡吧，等你睡著之后，我會給你調理身體。”夜風說道。
林亦菲毫不猶豫的點頭答應了。
如果是別的男人對林亦菲說出這種話，林亦菲肯定會心有顧忌，覺得對方是不是想趁自己睡著之后占自己的便宜。
可眼前的這個男人是夜風，她就完全沒有這方面的擔心。
因為夜風壓根就對她沒有興趣。
她主動投懷送抱，夜風都拒絕了，夜風怎么可能會趁她睡著對她做不好的事情？
如果夜風真有那方面的想法，他也就不會拒絕林亦菲了。
林亦菲脫了高跟鞋，在沙發上仰躺著睡覺。
但也許是因為處在一個陌生的環境里，所以林亦菲怎么都睡不著。
當然也有可能是沙發并不舒服的原因。
折騰了半小時，林亦菲還是沒有睡著，她于是苦著臉說道：“我睡不著啊，要不我去床上試試？”
“那行吧。”夜風說道。
林亦菲立即就爬上了夜風的床，鉆進被窩在床上躺下。
床上殘留著的夜風的氣味，鉆進林亦菲的鼻腔，令林亦菲的心情難以平復。
而夜風當然沒有上床，他僅僅只是拉過來一把椅子坐在床前。
“看著我干什么，你可以睡了。”夜風說道。
“哦。”
林亦菲閉上雙眼，嘗試入睡。
然而就和剛才一樣，林亦菲還是無法順利進入夢鄉。
不知不覺二十多分鐘過去了，林亦菲睜開眼睛說道：“我還是睡不著……可能是因為沒脫衣服吧，我平時在家里睡覺都只穿一件睡衣。”
“那你想怎么樣？”夜風皺著眉頭說道。
“要不我把衣服脫了試試？”林亦菲試探的問道。
“你是認真的？”夜風沒好氣的說道。
夜風現在是真的想掐住林亦菲的脖子，把這個女人從自己床上提起來，然后扔到窗戶外面去。
不過夜風只是在心里想想而已，他當然不會真的這么干。
“我倒是有一個幫助你入睡的好辦法。”夜風說道。
“什么辦法？難道你要給我唱安眠曲哄我睡覺？”林亦菲咯咯咯的笑了起來。
下一刻，夜風就一記手刀命中了林亦菲白皙光滑雪嫩q彈的側頸。
林亦菲頓時就睡著了，人事不省的躺在床上，動都不動一下。
等到林亦菲入睡以后，夜風就抬起右手，抓住了林亦菲放在被子外面的纖纖玉手。
一股精純的真氣從夜風的指尖噴涌而出，源源不斷的注入林亦菲的體內，在她的身體之中到處游走。
在夜風的調理之下，林亦菲身體之中的一些不適完全消失，紊亂的內分泌也回歸正常。
大約半小時以后，夜風就松開了林亦菲的手。
現在林亦菲已經睡著了，夜風是不可能上床和她一起睡的，于是夜風就從儲物環里取出一個蒲團放在地上，然后盤坐上去運功打坐。
雖然是在運功打坐，但夜風也留意著林亦菲。
如果林亦菲又遭遇鬼壓床，夜風第一時間就能知曉。
時間來到后半夜。
凌晨兩點，林亦菲緩緩睜開眼睛醒了過來。
“這一覺睡的好舒服啊，我都沒有做夢，眼睛一閉一睜就天亮……哎，天還沒亮啊？”林亦菲看著窗外的夜幕和霓虹燈的燈光，臉上露出了濃濃的驚詫之色。
這一覺絕對是林亦菲最近幾年來睡過的最舒服最痛快的一覺。
一覺醒來，林亦菲渾身舒暢，精神振奮，沒有一丁點的瞌睡之感，所以她想當然的以為自己睡了一整晚，天也已經亮了。
“這是怎么回事？現在幾點了？”林亦菲問道。
“后半夜兩點。”夜風回答道。
“我才睡了不到四個小時？”林亦菲震驚的說道。
夜風轉過身來，淡淡的說道：“其實人本來就不需要太長時間休息，但是絕大部分普通人，都無法讓自己的整個睡眠過程都處于深層睡眠。”
“深層睡眠？”林亦菲露出疑惑的表情。
“沒錯，人的睡眠分為淺層睡眠和深層睡眠，深層睡眠是最高效的休息方式，能夠最大限度的清除人體疲勞。一般來說，普通人只需要深層睡眠三個小時左右，就足夠了。”
“但是絕大部分普通人，剛剛入睡是淺層睡眠，需要好長時間才能逐漸進入到深層睡眠，但是沒能保持太長時間的深層睡眠又會回到淺層睡眠，這就導致普通人需要七到八個小時的睡眠時間才能保證睡眠質量。”
夜風耐著性子解釋了一遍，林亦菲這才終于明白其中的道理。
“你剛剛就是深層睡眠，所以你只睡了三個多小時就已經完全夠了，于是你自然而然的醒了過來，而且還很舒服很精神。”夜風笑著說道。
“雖然聽不懂，但是有種好厲害的感覺！”林亦菲說道。
“你剛才應該沒有鬼壓床吧？”夜風又道。
“沒有。”林亦菲用力搖頭。
“只要你保持良好的作息，白天再適量運動一下，就不會再出現鬼壓床這種情況了。”
夜風笑了笑又道：“就算真的又出現鬼壓床，你也不用害怕，也不要嘗試著起來，你可以先活動眼球，舌頭這些部位，這樣一來就能最快的喚醒身體，鬼壓床也會很快結束。”
“竟然還有這種操作？我知道了，謝謝你夜先生！”林亦菲用力點頭。
夜風于是接著說道：“好了，你的問題已經解決了，你現在可以走了。”
夜風此話一出，林亦菲頓時就愣住了。
她看了看外面的夜色，然后便用十分夸張的表情說道：“你讓我走？不會吧！哪個男人會半夜三更把女人從自己房間里趕出去？”
“你是女人，可你不是我的女人。”夜風一本正經的說道。
網頁版章節內容慢，請下載好閱小說app閱讀最新內容
請退出轉碼頁面，請下載好閱小說app 閱讀最新章節。